hyvinvointivalmentaja

Heidi Alamikkelä

Opi sanomaan EI töissä - opastusta onnelliseen työelämään

Heidi Alamikkelä on koulutukseltaan filosofian maisteri (kansainvälinen yritysviestintä), hyvinvointivalmentaja (life coach & personal trainer) sekä graafikko (medianomi AMK). Hän on tietokirjailija ja hyvinvoinnista puhuva markkinointialan yrittäjä.

Heidi on taitava innostamaan ja tuo työyhteisöihin työkaluja oman elämän hyvinvoinnin rakentamiseksi. Markkinointialalla työskentelevänä yrittäjänä hän tietää millaista on työskennellä kiireen ja stressin keskellä. Heidin lähestymistapa on aito ja hän haastaa kuulijaa pohtimaan omaa elämäänsä ja miten asettaa rajat, jotta saisi elämän jota elää rohkeasti ja omien arvojensa mukaisesti.

Heidi on innostava esiintyjä, joka käsittelee puheenvuoroissaan EI:n sanomista, yrittäjyyden arkea, hyvinvointia ja koko elämää ylipäätään. Heidi ei ainoastaan puhu, vaan tuo mukanaan aina harjoituksia joita osallistujat pääsevät tekemään ja voivat sen kautta oivaltaa asioita elämästään.

Alamikkelän ensikirja Opi sanomaan EI – aseta itsellesi rajat ja voi hyvin (Fitra) julkaistiin joulukuussa 2017. Kirja käsittelee rajojen asettamista, EI:n sanomista ja sitä miten saa elämänsä haltuun ja voi sen kautta voida paremmin. Alamikkelän seuraava kirja Opi sanomaan EI töissä – opas onnelliseen työelämään ilmestyy alkuvuodesta 2019 (Fitra).