Jaana Hautala

Kokonaisvaltainen hyvinvointi

Jaana Hautala on kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin ja mielen valmentaja, luennoitsija sekä tietokirjailija. Hautalan intohimo on henkinen suorituskyky ja mielentaidot sekä palautuminen alati uudistuvassa työympäristössä. Hänen tapansa valmentaa ja luennoida on kokemuksellinen ja energinen. Jaana tuo uudenlaista näkemystä sekä käytännön vinkkejä työelämään ja suorituskykyyn.

Jaana on ollut mukana viimeisen kymmenen vuoden aikana yli sadassa organisaatiossa valmentajana, puhujana tai kouluttajana kehittämässä inhimillistä kilpailukykyä, jossa ihmisyys on keskiössä. Aikaisemmin Jaana toimi 15 vuotta erilaisissa esimiestehtävissä ja kouluttajana, jonka tarinoita ja kokemusta hän hyödyntää luennoissaan. Hautala tuo rohkeutta, innovatiivisuutta ja näkemystä kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin. Jaana on koulutukseltaan ratkaisukeskeinen yritysvalmentaja, NLP Trainer ja rentoutusohjaaja. Viimeisen 10 vuoden jatkuvan syventävän opiskelun myötä intohimoksi on noussut aivot, palautuminen, mieli ja tunneäly eli ne inhimilliset työelämätaidot, joilla luodaan kilpailukykyä.

Jaanan läsnäolo ja kokemus ei jätä ketään kylmäksi vaan hän laittaa itsensä likoon sekä innostaa, kannustaa ja oivalluttaa kohti oivalluksia. Hänen ensimmäinen tietokirja Selkäkipu ja mielen voima ilmestyi lokakuussa 2017 Otavan julkaisemana.

Hänen aiheitaan ovat esimerkiksi:

• Kuormitus kuriin – energisesti eteenpäin
• Mielen voima- kohti kokonaisvaltaista hyvinvointia
• Parempaa palautumista ja stressinhallintaa