Elämäntaidon valmentaja

Kerttu Helynen

Yksilön ja yhteisön voimavarat käyttöön

Kerttu Helynen on elämäntaidon valmentaja, kuntohoitaja, - valmentaja, lymfa, - vyöhyketerapeutti ja painonhallinnan ohjaaja. Kerttu on tehnyt myös yhteistyötä Eestin miesten hiihtomaajoukkueen kanssa, joka huipentui Andrus Veerpalun maailmanmestaruuteen Lahden mm-hiihdoissa.

Kerttu ominta osaamista on elämäntaitovalmennuksen laaja kokonaisuus ja hän ottaa valmennuksissaan aiheista sopivimmat päivänvaloon asiakkaan toiveiden mukaan. Kertun valmennuksessa on myös mahdollista kuulla todella pysäyttävä tarina työpaikkakiusaamisesta, ja sen vaikutuksesta yksilön elämänhallintaan. Selviytyminen ja positiiviuus ovat valmennuksissa kantavia teemoja, jotka räätälöidään aina hyvin tarkkaan yritysten lähtökohdista.

Valmennus on suunnattu työhyvinvointipäiviin, mutta Kerttu on pitänyt myös menestyksellä prosesseja yhteisöille, joissa on ollut tarve ulkopuoliselle tilanteen avaajalle. Tällaisissa tapauksissa Kerttu on laittanut yritysten ryhmissä liikkelle sisäisiä ja ulkoisia muutoksia, sekä antanut työkaluja jatkoon tehdä kantavia ratkaisuja niin yksilön kuin yhteisönkin tasolla.